「最近何してる?」が重荷になるときの対処法

「最近何してる?」が重荷になるときの対処法

あとがき

「最近何してる？」
雑談の定番ネタですが、メンタルによってはなかなかしんどいネタだなあと思っています笑

本当に無気力がひどくて、何もしてないときってあるんですよね。

正直に「何もしてないよ」と返事をしてそれで相手との会話が終わってしまうのも申し訳ないし、
相手から「何もしてないわけがないでしょ、趣味とかハマってることとかないの？」と返されると、
「いや本当に無気力で何もやる気起きなくて事実何もしていないんだよ…」となってしまいます笑(実体験)

でも、自分の時間なので別に何していても良いと思うんですよね。
何もしてなくても相手に迷惑かけているわけでもないし。

何もできなくても、何もしていなくても、劣等感や引け目なんて感じなくて良いんだよ。