ネガティブな面が目に入ってしまうときは…

ネガティブな面が目に入ってしまうときは…

あとがき

いつもよりなんだかネガティブに捉えてしまうことってありませんか?

私はあります笑

同じ物事を前にしたとしても、
疲れているときやメンタルが不安定なときは
ネガティブな面が目についてしまうことがあります。

心理学上では「気分一致効果」と言うそうなので、
いつもより物事をネガティブに捉えてしまうときは心が疲れているサインかもしれないので
ゆっくり休んでくださいね。

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