自分なんて価値がないと思ってしまうときは…

自分なんて価値がないと思ってしまうときは…

自分なんて価値がないと思ってしまうときは…

うつ状態が続くとき、「自分なんて価値がない…」と思う日もありますよね。
ですが、「自分に価値がない」なんてことは絶対にないと思います。

理由は、人の価値なんて定量的に測れるものではないし、比べられるモノでもないからです。

「価値」という言葉に捉われてない？

「価値」という言葉が特別なモノではないといけないようにさせていますが、
普通に生きているだけでみんなたくさん価値があります。

電気を使えば電力会社の人が恩恵を受けますし、
何か物を買えば経済を回しています。

みなさん生きている限り価値はありますし、
その価値は数値化できるものでもないと思います。

まとめ

生きている限りみなさん価値だらけです。

自分の価値を疑わないでくださいね。