「なんとなく」モヤモヤしたときの対処法

「なんとなく」モヤモヤしたときの対処法

「なんとなく」モヤモヤしたときの対処法

漠然と何かに不安になることってありますよね。
そんなときは、きちんと言語化することをおすすめします。

理由は、モヤモヤや漠然とした不安の正体を突き止めないと、解決策も出せないからです。

もちろん、誰かに相談することも対処法の1つではあると思います。
ですが、作者は相談できる友達が近くにいません😂
「誰かに相談できる友達なんていないよ…」という人は参考にしてください笑

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