自分の意見が言えない…

自分の意見が言えない…

自分の意見が言えない…

性格にもよりますが、自分の意見を言えないときってありますよね。
ですが、まずは自分の素直な気持ちを大事にしてほしいと思います。

なぜなら、自分の素直な気持ちに蓋をしてしまうと、
それが自分の我慢につながってしまうからです。

我慢しすぎた先は…

作者は高校まで、
自分の意見を言えず、よく我慢していました。

我慢したその先に待っていたのは、
・溜め込んで鬱状態になる
・過食嘔吐で爆発する
この2つでした。

我慢は溜め込むと自分が潰れてしまいますし、
我慢は、いつかどこかで爆発します。

この経験から、作者は
自分の素直な気持ちを大事にしようと身をもって学びました。

まとめ

自分の意見を言えないこと自体は悪いことではないです。
ですが、自分が我慢する状態が続いてしまうことは良くないと思いますよ。

あなたの素直な気持ちを大事にしてくださいね。