たくさん食べて罪悪感に襲われるのではなくて、「美味しかった！」と思えるようになりたい
たくさん食べて罪悪感に襲われるのではなくて、「美味しかった！」と思えるようになりたい
たくさん食べて罪悪感に襲われるのではなくて、「美味しかった！」と思えるようになりたい
作者はたくさん食べると「なんでこんなに食べちゃったの…」と罪悪感を感じます。
その後大体ベッドの上で自己嫌悪に陥ります。
ですが、たくさん食べた後でも「美味しかった！幸せ！」と思えるようになりたいです。
太るとか、体型とか、ダイエットとか、カロリーとか、
本当にそういうの抜きにして美味しいものを美味しく食べたいですね。
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