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今日も1日何もせずに過ごしたけど…

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2024年1月7日

家で1人でゆっくりしている自分だって、最高にキラキラしてるよ!

2024年1月6日

また失敗してしまった…

2024年1月4日

家庭環境が原因でやりたいことに挑戦できない…

2023年12月27日

できなかったことを数えて落ち込んでしまうときは…

2023年12月25日

メンタルが強くなりたいと思ったときは…

2023年12月19日

過食に走ってしまうときは…

2023年12月16日

「無理」「できない」はきちんと主張しよう

2023年12月13日

自分で決めたことを続けられなくて責めてしまうときは…

2023年12月8日

自分の性格を変えたいと思ったときは…

2023年12月5日
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まんぷくくん | arimuu

まんぷくくん | arimuu

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実体験から学んだ、自分でメンタルを管理するヒントを漫画化

□病院に行くほどではないけど、メンタルが落ちている

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□前向きになれる考え方を知りたい



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