instagramでも活動中の「まんぷくくん | arimuu」のオフィシャルブログ。\あなたのモヤモヤが少しでも晴れますように/実体験から学んだ、自分でメンタルを管理するヒントを漫画化□病院に行くほどではないけど、メンタルが落ちている□自分を認められるようになりたい□前向きになれる考え方を知りたい
今日も1日何もせずに過ごしたけど…
家で1人でゆっくりしている自分だって、最高にキラキラしてるよ!
また失敗してしまった…
家庭環境が原因でやりたいことに挑戦できない…
できなかったことを数えて落ち込んでしまうときは…
メンタルが強くなりたいと思ったときは…
過食に走ってしまうときは…
「無理」「できない」はきちんと主張しよう
自分で決めたことを続けられなくて責めてしまうときは…
自分の性格を変えたいと思ったときは…