instagramでも活動中の「まんぷくくん | arimuu」のオフィシャルブログ。\あなたのモヤモヤが少しでも晴れますように/実体験から学んだ、自分でメンタルを管理するヒントを漫画化□病院に行くほどではないけど、メンタルが落ちている□自分を認められるようになりたい□前向きになれる考え方を知りたい
「なんで私が…」から抜け出そう
過食あるある
比較の利用方法を間違えないでね
過食で10kg太った話[5](過食症になって学んだこと)
自分の本心が分からなくなったときは…
過食で10kg太った話[4](過食時につらかったこと)
素直に人に頼っていいんだよ
過食で10kg太った話[3](過食しないよう普段気をつけていること)
自分なりのストレス解消を知っておこう
過食で10kg太った話[2](過食の克服)