instagramでも活動中の「まんぷくくん | arimuu」のオフィシャルブログ。\あなたのモヤモヤが少しでも晴れますように/実体験から学んだ、自分でメンタルを管理するヒントを漫画化□病院に行くほどではないけど、メンタルが落ちている□自分を認められるようになりたい□前向きになれる考え方を知りたい
メンタルを安定に保つためには…
過食で10kg太った話[1](過食のきっかけ)
たまには他責思考でも良いと思うよ
【番外編】肉まん作者 arimuuの自己紹介
ダイエットや自分磨きは、心が健康なときにやるものだよ
友達が少なくてコンプレックスを感じるときは…
ネガティブな自分が嫌になるときは…
他人の動向や近況を聞くとつらくなるときは…
まだ起きてもないことに過度に不安になってしまうときは…
あなたの人生にいろいろとアドバイスしてくる人がいたとしても…