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メンタルを安定に保つためには…

2023年10月22日

過食で10kg太った話[1](過食のきっかけ)

2023年10月21日

たまには他責思考でも良いと思うよ

2023年10月19日

【番外編】肉まん作者 arimuuの自己紹介

2023年10月17日

ダイエットや自分磨きは、心が健康なときにやるものだよ

2023年10月15日

友達が少なくてコンプレックスを感じるときは…

2023年10月14日

ネガティブな自分が嫌になるときは…

2023年10月13日

他人の動向や近況を聞くとつらくなるときは…

2023年10月11日

まだ起きてもないことに過度に不安になってしまうときは…

2023年10月9日

あなたの人生にいろいろとアドバイスしてくる人がいたとしても…

2023年10月7日
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まんぷくくん | arimuu

まんぷくくん | arimuu

\あなたのモヤモヤが少しでも晴れますように/

実体験から学んだ、自分でメンタルを管理するヒントを漫画化

□病院に行くほどではないけど、メンタルが落ちている

□自分を認められるようになりたい

□前向きになれる考え方を知りたい



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