あなたを大切にしてくれる人を、大切にしよう！
全員に「良い人」を演じていると、あなたが疲れてしまうよ
人それぞれペースは違うから、自分のペースでゆっくり進もう！
心が暗くなるときは、ゆっくり眠ろう
他人と比べて落ち込むってことは「人の良いところを見つけられる」というあなたの素敵な長所だよ！！
100点じゃなくてもいいんだよ！60点を毎日取れれば充分すごいよ！！
なんか疲れてると思ったらとことん自分に優しくしてあげよう！！
過去に執着しすぎず、今あるモノや未来に目を向けてね
できなかったことを数えて落ち込んでしまうときは…
メンタルが強くなりたいと思ったときは…
