迷ったら楽しい方を選んでみてね
できなかったことを数えて落ち込んでしまうときは…
メンタルが強くなりたいと思ったときは…
自分で決めたことを続けられなくて責めてしまうときは…
自分の性格を変えたいと思ったときは…
本当につらいときは逃げて良いんだよ
他人に優しく、でも自分には一番優しく!!
ネガティブな面が目に入ってしまうときは…
自分の本心が分からなくなったときは…
自分なりのストレス解消を知っておこう